• * Na de oogst gestoomd om smaak, bite en kleur te behouden

  • * Kleurrijke mix van maïs, rode kidney-, lima- en zwarte oogbonen

  • * Lekker in Mexicaanse gerechten als wraps en taco’s

Met onze Bonduelle Bonenmix zet jij in een handomdraai een lekkere, voedzame maaltijd op tafel. Jij bent sneller dan het licht. De mix bestaat uit knapperige maïs, rode kidney-, lima- en zwarte oogbonen. Deze bonen kleuren je gerecht lekker vrolijk en zorgen daarnaast voor een flinke portie goede voedingsstoffen, zoals eiwitten en vezels!

Doordat we deze bonenmix stomen, behouden de bonen hun kleur, smaak en bite. En dat proef je.

Deze bonenmix komt het beste tot z’n recht in gerechten als wraps, taco’s en chili’s. Je vindt onze favoriete recepten met bonen op onze website. Eet smakelijk!

netto gewicht: 160 g uitlekgewicht: 130 g
pictogramme
pictogramme
pictogramme
ingrediënten

Water, maiskorrels 27%, rode kidneybonen 22%, lima bonen 11%, black eyed bonen 7%, zout, antioxidant: ascorbinezuur, verstevigingsmiddel: E509.

Vezelrijk .

voedingswaarde

voor 100g en per portie van 160g
Energie (kJ) 407 kJ 653 kJ
Energie (kcal) 97 kcal 155 kcal
Vetten (g) 1,3 g 2,1 g
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 0,3 g 0,5 g
Koolhydraten (g) 12,5 g 20,0 g
W.v. suikers (g) 1,9 g 3,0 g
Voedingsvezels (g) 6 g 9,6 g
Eiwitten (g) per portie 9,3 g
Zout (g) per portie 0,38 g
Bereiding

Dit product kan warm en koud gegeten worden. Koud: het product kan direct gebruikt worden. Je kan het product even laten uitlekken of afspoelen maar dit is niet noodzakelijk. Pan: verwarm het product in de pan. Magnetron: zet het (afgedekte) schaaltje in de magnetron en verwarm het ongeveer 1.5 minuut op 700 Watt. Of bereid het product zoals aangegeven in het recept.
Bewaren

Ten minste houdbaar tot: zie onder- of bovenkant blik

Ontdek onze recepten

MakkelijkGemiddeldMoeilijk
< 15 min 15 - 30 min > 30 min
Legend