• * Altijd vers uit seizoen

  • * Een kleurrijke mix van Erwtjes en Worteltjes

  • * Lekker met een stukje vis of in een groene curry

Tuinerwtjes en worteltjes. Wie is er niet groot op geworden? En ook nu je zelf volwassen bent, staat deze kleurrijke combinatie geregeld op tafel. Het is een echte go-to in veel huishoudens. En wij snappen wel waarom! Onze Bonduelle Tuinerwtjes en Worteltjes worden namelijk na de oogst los ingevroren. Zo behouden de groenten hun smaak, bite en kleur. Ook al die goede voedingsstoffen blijven dankzij dit proces bewaard.

En extra voordeel: de zak kan gewoon gerecycled worden. Goed voor jou én de planeet.

Deze populaire mix smaakt heerlijk bij een stukje vis. Of geef er een moderne twist aan en gebruik de tuinerwtjes en worteltjes in een groene curry. Succes gegarandeerd.

netto gewicht: 400 g
pictogramme
pictogramme
ingrediënten

Ingrediënten: Tuinerwtjes zeer fijn (55% minimum) en jonge worteltjes (25% minimum). KAN SELDERIJ BEVATTEN.

Vezelrijk .

Natuurlijk voorkomend zout in overeenstemming met de geldende wetgeving.

Sporen van Selderij.

voedingswaarde

voor 100g en per portie van 200g
Energie (kJ) 228 kJ 456 kJ
Energie (kcal) 54 kcal 109 kcal
Vetten (g) 0,5 g 1,0 g
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 0,1 g 0,2 g
Koolhydraten (g) 7,2 g 14,4 g
W.v. suikers (g) 4,4 g 8,8 g
Voedingsvezels (g) 4,1 g 8,2 g
Eiwitten (g) per portie 6,4 g
Zout (g) per portie 0,06 g
Bereiding

Koekenpan of wok: Verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren erwtjes en worteltjes ca. 7 minuten. Kookpan: Voeg de bevroren erwtjes en worteltjes toe aan ruim kokend water. Verwarm ze daarna ca. 8 minuten. Met deze bereidingstijd krijg je groenten met een bite. Wil je het anders, verleng de bereidingstijd en proef tussendoor of het naar wens is.
Bewaren

* 0-3°C: 24 uur ** -6°C: 3 dagen *** -18°C: meerdere maanden. Een ontdooid product nooit opnieuw invriezen.

Ontdek onze recepten

MakkelijkGemiddeldMoeilijk
< 15 min 15 - 30 min > 30 min
Legend