\n
Neem contact met ons op
Recepten
Salades
Mexicaans
De wereld rond
Dagje zonder vlees
Laag in koolhydraten
Soepen
Bowls
Producten
Maïs
Peulvruchten
Groenten
Groenterijst
Groenten voor Soep
Groente Rondo's
Lunch Bowl
De verrassende groente van vandaag... voor een beter morgen
Over Bonduelle
Alle activiteiten
Geschiedenis
MVO
Innovatie
FAQ
Voor een beter morgen
Plantaardige inspiratie
Recyclebare verpakkingen
Biodiversiteit en bodem
Voedselverspilling
>
Recept
>
Zoetzure sugar snaps met garnalen
<
Recept
Je moet de Youtube cookies accepteren om deze video te bekijken.
Accept cookies
Zoetzure sugar snaps met garnalen
print recept
2 personen
20 min
Ingrediënten
voor 2 personen
½ zak
Bonduelle
Sugar snaps (vers in het vriesvak, à 300 g)
150 g witte rijst
1 el zonnebloemolie
1 rode ui, in halve ringen
150 g roerbakgarnalen
sap van 1 limoen
50 ml zoete chilisaus
½ mango, in blokjes
2 takjes platte peterselie, fijngehakt
Ingrediënten voor 2 personen
½ zak
Bonduelle
Sugar snaps (vers in het vriesvak, à 300 g)
150 g witte rijst
1 el zonnebloemolie
1 rode ui, in halve ringen
150 g roerbakgarnalen
sap van 1 limoen
50 ml zoete chilisaus
½ mango, in blokjes
2 takjes platte peterselie, fijngehakt
recept gemaakt met
Sugar snaps
bekijk het product
Stap 1
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Stap 2
Verhit in een wok de olie. Bak de ui 1 min. Voeg de sugar snaps toe en roerbak 4 min. Bak de garnalen met de sugar snaps nog 2 min. al omscheppend.
Stap 3
Draai het vuur laag. Voeg het limoensap en de zoete chilisaus toe. Schep de mangoblokjes erdoor.
Stap 4
Verdeel de rijst over 2 borden of kommen. Schep er de zoetzure sugar snaps met de garnalen op en bestrooi met de peterselie.
Tip
Vervang de garnalen door blokjes kabeljauw- of zalmfilet.
Verras jezelf
Makkelijk
Gemiddeld
Moeilijk
< 15 min
15 - 30 min
> 30 min
Legend
▶
Bean teriyaki
Bean teriyaki
Ontdek het recept
Bean Shanghai
Bean Shanghai
Ontdek het recept
Pasta-ovenschotel met Groente Rondo’s
Pasta-ovenschotel met Groente Rondo’s
Ontdek het recept
Bekijk meer recepten
Ontdek ook
Witte bonen in tomatensaus
Maïs Mexicana
Snijboontjes
Kapucijners
Rode bietjes schijfjes
Snijboontjes met witte bonen
Rode kool met appel
Cannellini bonen