\n
Neem contact met ons op
Recepten
Salades
Mexicaans
De wereld rond
Dagje zonder vlees
Laag in koolhydraten
Soepen
Bowls
Producten
Maïs
Peulvruchten
Groenten
Groenterijst
Groenten voor Soep
Groente Rondo's
Lunch Bowl
De verrassende groente van vandaag... voor een beter morgen
Over Bonduelle
Alle activiteiten
Geschiedenis
MVO
Innovatie
FAQ
Voor een beter morgen
Plantaardige inspiratie
Recyclebare verpakkingen
Biodiversiteit en bodem
Voedselverspilling
>
Recept
>
Saladebowl met maïs, kikkererwten en chili-yoghurtdressing
<
Recept
Je moet de Youtube cookies accepteren om deze video te bekijken.
Accept cookies
Saladebowl met maïs, kikkererwten en chili-yoghurtdressing
Saladebowl met maïs, kikkererwten en chili-yoghurtdressing
print recept
Makkelijk
15 min
Ingrediënten
voor 1 person
1 Mini Pack
Bonduelle
Crispy maïs (2x 75 g)
1 Mini Pack
Bonduelle
Kikkererwten (2x 80 g)
2 snoepkomkommers
½ mango
1 sjalotje
1 el Griekse yoghurt
1 el zoete chilisaus
100 g fijngesneden ijsbergsla
1 tl zwart sesamzaad
- evt. mandoline
Ingrediënten voor 1 personen
1 Mini Pack
Bonduelle
Crispy maïs (2x 75 g)
1 Mini Pack
Bonduelle
Kikkererwten (2x 80 g)
2 snoepkomkommers
½ mango
1 sjalotje
1 el Griekse yoghurt
1 el zoete chilisaus
100 g fijngesneden ijsbergsla
1 tl zwart sesamzaad
- evt. mandoline
Stap 1
Schaaf op een mandoline of snijd de komkommer in dunne plakjes. Snijd de mango in schijfjes. Snijd de sjalot in reepjes.
Stap 2
Meng voor de dressing de yoghurt met de chilisaus en 1 el water.
Stap 3
Strooi de sla in 2 kommen. Verdeel de maïs, de kikkererwten, de komkommer, de mango en de sjalot over de sla.
Stap 4
Schep er de chili-yoghurtdressing bij en bestrooi met het sesamzaad.
Verrijk de salade ook eens met plakjes gebakken vegetarische kipfilet.
Verras jezelf
Makkelijk
Gemiddeld
Moeilijk
< 15 min
15 - 30 min
> 30 min
Legend
▶
Kikkererwten-linzensalade met gedroogde ...
Kikkererwten-linzensalade met gedroogde tomaatjes
Ontdek het recept
Kik kerrie
Kik kerrie
Ontdek het recept
Kik curry
Kik curry
Ontdek het recept
Bekijk meer recepten
Ontdek ook
Zwarte kikkererwten
Lunch Bowl: wortel, kikkererwten, maïs, ...
Kikkererwten
Kikkererwten Bio
Kikkererwten 2 Mini's
Witte bonen in tomatensaus
Maïs Mexicana
Snijboontjes