Bonenmix 160g | Bonduelle

* Na de oogst gestoomd om smaak en bite te behouden
* Kleurrijke mix van edamame, kikkererwten en groene kidneybonen
* Lekker als toevoeging aan een salade of bowl

In een handomdraai een heerlijke, voedzame maaltijd op tafel zetten? Dat doe je met onze Bonduelle Bonenmix. Deze bestaat uit edamame bonen, kikkererwten en groene kidneybonen. Voor ieder wat wils. Dit blik valt - gegarandeerd - bij iedereen in de smaak.

Goed om te weten: onze bonen worden in het blik gestoomd. Hierdoor behouden de bonen hun kleur, smaak en bite. Je ogen én je smaakpapillen hebben de tijd van hun leven.

Gebruik deze bonenmix in salades of in een poké bowl. Je vindt onze favoriete recepten met deze mix op onze website.

netto gewicht: 160 g uitlekgewicht: 130 g

ingrediënten

▶

Kikkererwten 30%, water, edamame (SOJA) bonen 21%, groene kidneybonen 15%, zout, verstevigingsmiddel: E509.

Vezelrijk, Rijk aan eiwitten

geen conserveringsmiddelen in overeenstemming met de geldende wetgeving.

Bevat Soja.

voedingswaarde

▶

	voor 100g	en per portie van 130g
Energie (kJ)	496 kJ	652 kJ
Energie (kcal)	119 kcal	156 kcal
Vetten (g)	3,9 g	5,1 g
- waarvan verzadigde vetzuren (g)	0,5 g	0,7 g
Koolhydraten (g)	7,0 g	9,1 g
- w.v. suikers (g)	0,5 g	0,7 g
Voedingsvezels (g)	8,3 g	11 g
Eiwitten (g)	9,8 g	13 g
Zout (g)	0,26 g	0,34 g
Vitamine B9 total (µg)	39,9 µg	51,87 µg

Bereiding

▶

Dit product kan warm en koud gegeten worden. Koud: het product kan direct gebruikt worden. Je kan het product even laten uitlekken of afspoelen maar dit is niet noodzakelijk. Pan: verwarm het product in de pan. Magnetron: zet het (afgedekte) schaaltje in de magnetron en verwarm het ongeveer 1.5 minuut op 700 Watt. Of bereid het product zoals aangegeven in het recept.

Bewaren

▶

Ongeopend droog en donker bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max.7°C) in een afgedekte, niet-metalen voedselcontainer. Binnen 2 dagen consumeren. Bij twijfel, kijk, ruik en proef!