Franse sperzieboontjes zeer fijn 200g

* Rijk aan vezels
* Warm en koud te gebruiken
* Heerlijk in salades en andere gerechten

Het wist-je-datje van de dag? Bonduelle Sperziebonen worden ook wel slabonen genoemd. Ja, echt. Dat komt omdat ze heerlijk zijn in - hoe kan het ook anders - salades. Deze groene kanjers zitten namelijk boordevol vezels, en hebben een lekkere bite en een volle smaak.

Wij hebben onze boontjes al voor je gedopt en gebroken. Je laat de bonen simpelweg even uitlekken. Daarna zijn ze direct klaar voor gebruik in koude en warme gerechten. Handig!

Nog zo’n leuk weetje: onze blikjes zijn tot in het oneindige te recyclen. Het eten van deze boontjes is dus niet alleen goed voor jou, maar ook voor de planeet.

netto gewicht: 200 g uitlekgewicht: 110 g

ingrediënten

▶

Gebroken sperzieboontjes zeer fijn, water, zout.

geen conserveringsmiddelen in overeenstemming met de geldende wetgeving.

voedingswaarde

▶

	voor 100g	en per portie van 110g
Energie (kJ)	101 kJ	110 kJ
Energie (kcal)	24 kcal	26 kcal
Vetten (g)	0,3 g	0,3 g
- waarvan verzadigde vetzuren (g)	<0,1 g	<0,1 g
Koolhydraten (g)	2,4 g	2,6 g
- w.v. suikers (g)	0,6 g	0,7 g
Voedingsvezels (g)	2,7 g	3,0 g
Eiwitten (g)	1,6 g	1,8 g
Zout (g)	0,34 g	0,37 g

Bereiding

▶

Dit product kan warm en koud gegeten worden. Koud: laat het product uitlekken. Pan: verwarm het product in de pan en gief af. Magnetron: zet het (afgedekte) schaaltje in de magnetron en verwarm het ongeveer 1.5 minuut op 700 Watt en laat het product uitlekken. Of bereid het product zoals aangegeven in het recept.

Bewaren

▶

Ongeopend droog en donker bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max.7°C) in een afgedekte, niet-metalen voedselcontainer. Binnen 2 dagen consumeren. Bij twijfel, kijk, ruik en proef!