Maïs Fiësta 300g

* Na de oogst gestoomd
* Vrolijke mix van maïs, sperzieboontjes en zongerijpte paprika’s
* Geeft kleur, smaak én bite aan Mexicaanse gerechten

Van iedere doordeweekse avond een feestje maken? Dat doe je met onze Maïs Fiësta Mix. Dit is een vrolijke combinatie van knapperige maïs, fijne sperzieboontjes en zongerijpte paprika’s. Hiermee realiseer je - zoals de naam al doet vermoeden - een echte fiësta op je bord.

De groenten in onze blikjes worden na de oogst gestoomd om hun smaak, bite én kleur te behouden. Dat doen we zo snel mogelijk. Zo zorgen we ervoor dat ook die goede voedingsstoffen blijven zitten waar ze horen. In de groenten.

Deze Maïs Fiësta Mix smaakt heerlijk in Mexicaanse gerechten of in een salade.

netto gewicht: 300 g uitlekgewicht: 265 g

ingrediënten

▶

Groenten: (maïskorrels 71%, rode paprika 10%, gesneden fijne sperzieboontjes 5,5%), water, zout.

Rijk aan vitamine B9

voedingswaarde

▶

	voor 100g	en per portie van 130g
Energie (kJ)	324 kJ	429 kJ
Energie (kcal)	77 kcal	102 kcal
Vetten (g)	1,8 g	2,3 g
- waarvan verzadigde vetzuren (g)	0,2 g	0,3 g
Koolhydraten (g)	10,4 g	14 g
- w.v. suikers (g)	5,3 g	6,9 g
Voedingsvezels (g)	3,3 g	4,3 g
Eiwitten (g)	3,2 g	4,2 g
Zout (g)	0,30 g	0,39 g
Vitamine B9 total (µg)	72,7 µg	94,51 µg

Bereiding

▶

Dit product kan warm en koud gegeten worden. Koud: het product kan direct gebruikt worden. Je kan het product even laten uitlekken of afspoelen maar dit is niet noodzakelijk. Pan: verwarm het product in de pan. Magnetron: zet het (afgedekte) schaaltje in de magnetron en verwarm het ongeveer 1.5 minuut op 700 Watt. Of bereid het product zoals aangegeven in het recept.

Bewaren

▶

Ongeopend droog en donker bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max.7°C) in een afgedekte, niet-metalen voedselcontainer. Binnen 2 dagen consumeren. Bij twijfel, kijk, ruik en proef!