\n
Neem contact met ons op
Recepten
Salades
Mexicaans
De wereld rond
Dagje zonder vlees
Laag in koolhydraten
Soepen
Bowls
Producten
Maïs
Peulvruchten
Groenten
Groenterijst
Groenten voor Soep
Groente Rondo's
Lunch Bowl
De verrassende groente van vandaag... voor een beter morgen
Over Bonduelle
Alle activiteiten
Geschiedenis
MVO
Innovatie
FAQ
Voor een beter morgen
Plantaardige inspiratie
Recyclebare verpakkingen
Biodiversiteit en bodem
Voedselverspilling
>
Recept
>
Bloemkoolcurry met pastinaak en kip
<
Recept
Je moet de Youtube cookies accepteren om deze video te bekijken.
Accept cookies
Bloemkoolcurry met pastinaak en kip
print recept
2 personen
25 min
Ingrediënten
voor 2 personen
½ zak
Bonduelle
Bloemkoolroosjes (vers in het vriesvak, à 400 g)
150 g basmatirijst
1 pastinaak (à 125 g)
2 el olie
1 ui, gesnipperd
150 g kipfiletblokjes
1 el Indiase milde currypasta (pot)
200 ml kokosmelk
2 takjes platte peterselie
Ingrediënten voor 2 personen
½ zak
Bonduelle
Bloemkoolroosjes (vers in het vriesvak, à 400 g)
150 g basmatirijst
1 pastinaak (à 125 g)
2 el olie
1 ui, gesnipperd
150 g kipfiletblokjes
1 el Indiase milde currypasta (pot)
200 ml kokosmelk
2 takjes platte peterselie
recept gemaakt met
Bloemkoolroosjes
bekijk het product
Stap 1
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar. Schil de pastinaak, halveer in de lengte en snijd in dunne plakjes.
Stap 2
Verhit in een hapjespan de olie. Fruit de ui 1 min. Voeg de kipblokjes toe en bak 3 min. mee. Schep de pastinaak erdoor en bak nog 2 min.
Stap 3
Voeg de currypasta toe en bak kort mee. Schenk de kokosmelk erbij. Voeg ook de bloemkoolroosjes toe en breng aan de kook.
Stap 4
Draai het vuur laag en stoof de bloemkoolcurry afgedekt in 10 min. gaar. Hak de peterselie grof.
Stap 5
Schep de rijst in 2 kommen. Verdeel er de bloemkoolcurry over en bestrooi met de peterselie.
Tip
Ook lekker met naan brood.
Verras jezelf
Makkelijk
Gemiddeld
Moeilijk
< 15 min
15 - 30 min
> 30 min
Legend
▶
Thaise kipcurry met bloemkoolrijst
Ontdek het recept
Bloemkoolrijst met kip teriyaki
Ontdek het recept
Penne met zalm, bloemkool en citroenpast...
Ontdek het recept
Bekijk meer recepten
Ontdek ook
100% Bloemkool rijst
Witte bonen in tomatensaus
Maïs Mexicana
Snijboontjes
Kapucijners
Rode bietjes schijfjes
Snijboontjes met witte bonen
Rode kool met appel